「デジタルデトックス」アウトドアスポーツの魅力

筆者がアウトドア仲間からよく耳にするのは、「デジタルデトックス」といってアウトドアをしている間は携帯やPCには極力触れずに過ごすことで、脳をリフレッシュさせ静かな時間と自分自身に目を向けるのが心地よいという声です。