2021年11月6日、東京都町田市鶴間公園で行われた「つるまパーク大作戦 2021」に、隣接施設の南町田グランベリーパークにあるATSUGI FACTORY OUTLET店が出展いたしました。
一昨年11月にオープンをしたATSUGI FACTORY OUTLETがいつもご愛顧いただくみなさまに「もっと手軽にヨガを生活に取り入れてもらいたい!」と外ヨガをプロデュースし「ATSUGI FACTORY OUTLETプレゼンツ YOGA LESSON」を開催しました!
今年のクリアビューティアクティブのムービーにもご出演いただいた舞名里音先生をゲストインストラクターに午前、午後の計2回のレッスンを行っていただきました。
<<プロフィール>>
舞名 里音 (まいな ・ りおん)
宝塚歌劇団入団。花組へ配属。在団中にヨガと出会い、ヨガをした後のすっきりとした心地よさが好きで、多くの方にこの気持ちよさを味わってほしい。笑顔を増やしたい!!という想いでヨガインストラクターとして活動する。
現在はYMCメディカルトレーナーズスクールにてヨガやピラティスの講師を務めインストラクター輩出に全力を注ぎながらイベントや、オフィスヨガ等でも活躍。
・ 全米ヨガアライアンスRYT200 IHTA認定ヨガインストラクター講師
・IHTA認定小顔フェイシャルヨガインストラクター講師
Instagram:@maina_rion
Blog:Rion‘s Happy Life
いつもハッピーオーラに包まれた里音先生と秋晴れの気持ちの良い週末に外でのヨガ。
開催当日はとても暖かく外ヨガ日和に恵まれました。
今回のレッスンのテーマは「冷え改善!めぐりヨガでポカポカ温まろう!」
普段のストレッチのタイミングでも取り入れやすいポーズを中心に構成をしていただきました。
太陽礼拝や、戦士のポーズなど、気持ちも身体も元気に、前向きになれますよね。
今回、参加者全員にクリアビューティアクティブのオリジナルヨガベルトをプレゼントさせていただきました。
ポーズをキープしやすくなったり、ちょっとチャレンジングなポーズのサポートになったりと役立つヨガベルト。
船のポーズや、体側や肩甲骨のストレッチの際に一緒に使うことで、ポーズが取りやすくなります!
小顔フェイシャルヨガインストラクター講師でもある里音先生。
表情筋の70%は口の周りに集まっているのだとか!
ポーズを取りながらカウントをとったり、口角を上げてポーズをとったりと、参加者全員がハッピーオーラに包まれました。
四六時中マスクを着用する日々が続いていますが、何気ない時も口角をあげて笑顔で、大きく口を開けて毎日を過ごしてみてくださいね。
参加者のみなさまも気持ちよくヨガを体験していただきました。ご参加いただいた参加者のみなさまありがとうございました!
毎日の生活にヨガを取り入れてポカポカな体で過ごしましょう!
舞名里音先生着用コーデ
●Tシャツ 7分袖:47020NS/モードベージュ
●背中クロスブラ 水彩花柄:97807AS/グレイッシュブラウン
●10分丈レギンス 水彩花柄:49223PS/グレイッシュブラウン
ATSUGI FACTORY OUTLET 南町田グランベリーパーク店
〒194-8589
東京都町田市鶴間三丁目4-1 南町田グランベリーパーク 2F
営業時間:10:00~20:00
※新型コロナウイルスの影響により、営業時間が変更・臨時休業になる可能性がございます。
最新の情報は南町田グランベリーパークのHPをご確認ください。